2008.04.22

最新の妊娠:妊娠39週では、赤ちゃんの頭が骨盤の中に...

妊娠
妊娠39週では、赤ちゃんの頭が骨盤の中に入るため、子宮が下がり、子宮底長は約33cmになりますよね。

おなかのふくらみが、先月よりも少し低い位置になったように見えるかもしれません。

赤ちゃんの頭は鶏卵大、つまり、妊娠する前のママの子宮ほどの大きさになりますよね。

身長に対する頭の比率が少し小さくなり、4頭身くらいになりますよね。

骨格と筋肉も発達し、赤ちゃんはさらに羊水の中で活発に動けるようになりますよね。

必要以上に太ると、さまざまな問題が出てくるのですからね。

妊娠中には腰痛が起こりやすくなったり、妊娠線ができやすくなったり、妊娠高血圧症候群(妊娠中毒症)にもかかりやすくなりますよね。

また、産道に脂肪がついて狭くなり、難産になる引き金になりかねません。

出産時に微弱陣痛にもなりやすいといわれていますよね。

18週頃から胎動(おなかの赤ちゃんの動き)を感じ始める人も出てきますよね。

経産婦(妊娠が2回目以降の妊婦)の場合はもう少し早く、16週頃から胎動を感じる人がいますよね。

胎動の感じ方には個人差があり、おなかの中で空気の泡がポコポコと動く感じ、だとか、おなかの中をスーッとなでられている感じなど、いろいろですからね。

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posted by joiuopiu at 02:41| 妊娠検査薬

2008.04.21

妊娠の予備知識:ネコのようによつ這いの姿勢で背中を丸...

ネコのようによつ這いの姿勢で背中を丸めたり背骨を反らしたりを繰り返すストレッチや、仰向けに寝て両ひざを立て、握りこぶしで腰の気持ちよい部分を押しながら両ひざを左右交互に倒して腰をひねる体操も、腰痛をやわらげる効果があるよ。

基本的なことですが、食生活や睡眠、運動などに気を配り、安定した妊娠生活を送るために、健康的な生活習慣を心がけることが大切ですよ。

早い人では妊娠がわかったその日から数ヶ月にわたって耐えてきたつわりのつらさ。

胃のむかむか、吐き気など、なった本人しかわからないそのつらさが、だいぶ楽になってくるのが妊娠5〜6ヶ月頃ですよ。

しかし何でも食べられるようになった反面、これからのために食生活に気を付けないといけない時期なのですよ。

出産予定日は40週0日ですが、出産に最適な期間には幅があり、37週0日〜41週6日を正期産と呼びますのよね。

妊娠10ヶ月に入ると子宮が下がって胃を押し上げなくなるので、胃もたれが楽になりますが、引き続きカロリーオーバーにならないよう注意してくださいませ。

また、下がってきた子宮に膀胱が圧迫され、トイレの回数が増えますのよね。

赤ちゃんの頭が骨盤の中に入り、からだ全体が動くような大きな胎動は減りますのよね。

子宮口や膣がやわらかくなるため、水っぽいおりものがさらに増加しますのよね。

足を前に伸ばしたり、首を振ったり、動きにバラエティが出てきますのよね。

その動きをおなかの中で感じ始めるママも出てきますのよね。

赤ちゃんからの「元気にしているよ」のサインですよ。

胎動を感じるときが、妊娠して一番しあわせを感じるときだというママもいますのよね。





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posted by joiuopiu at 14:52| 妊娠検査薬

妊娠のニュース:妊娠3ヶ月目は、多くの人が産婦人科で...

妊娠3ヶ月目は、多くの人が産婦人科での妊娠診断を受け、「妊娠した」という事実を受け入れたと同時にお腹の中の赤ちゃんへの愛情が育っている頃だと思いますよ。

しかし、この頃は実はママにとって少しつらい時期なのですからね。

それは、症状の程度には個人差がありますが、つわりがピークを迎える時期だからですからね。

吐き気や胃のむかむか、眠さやだるさなど、不快な症状が続きますが、これも赤ちゃんが元気に育っている証拠ですからね。

もう少しの間、とがんばりましょうね。

赤ちゃんの性別は妊娠した瞬間に決まっていますが、区別が目に見えてわかるようになるのはこの頃ですからね。

超音波検査を受けたときの赤ちゃんの体位によっては、もっと早い時期に分かることもありますが、妊娠7ヶ月頃になると、ママが見てもわかるくらい外性器がはっきりと写ることがあるのですからね。

病院の方針などにもよりますが、赤ちゃんの性別が気になるママは、お医者さんに尋ねてみるのもよいかもしれません。

妊娠初期に気をつけたいのがレントゲンですからね。

妊娠4〜16週にエックス線を大量に浴びると赤ちゃんに影響しますよ。

でも胸部エックス線やCT検査くらいの放射線量なら、子宮に近い骨盤以外の検査であれば、まず問題ないみたいですからね。

「会社の健康診断でエックス線検査を受けた直後に妊娠が判明した」と心配する人が多いのですが、胸部エックス線なら子宮から離れているし、放射線の量も少ないので大丈夫ですからね。

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posted by joiuopiu at 00:36| 妊娠検査薬

2008.04.20

妊娠情報:出産も間近ということもあり、特に初めての妊...

妊娠
出産も間近ということもあり、特に初めての妊娠の場合は、不安や緊張の日々を過ごしている人もいることようですのよ。

出産を乗り越える大きな力になるのは「赤ちゃんに会いたい」というママの前向きな気持ちですのよ。

出産の知識を身につけておくと、不安を減らすことができ、出産が楽しみになってきますからね。

切迫流産と診断されたら、止血剤や子宮収縮抑制剤を処方される場合もありますが、まず第一は症状が治まるように安静にしますからね。

出血がひどい場合は入院を勧められるケースもあるのですのよ。

症状がなくなれば、普通の生活が可能ですのよ。

うす味に心がけ塩分を控えること、卵や牛乳、豆腐や鶏のささみなど良質なたんぱく質を摂ること、血圧を下げる作用のあるカルシウムを多めに摂ること、適度に体を動かし、睡眠は十分にとること、などがあるのですのよ。

つわりの時期を乗り切るにはいろいろなコツがあるのですのよ。

まず脱水症状を防ぐため、水分はこまめにとるよう心がけましょうね。

また、寝起きの空腹時に気持ち悪くなる人が多いようですが、枕元に小さいおにぎりやミニトマトなど準備して寝るのもひとつの方法ですのよ。

ただし、食べ物が傷みやすい季節には気をつけてくださいね。

においに敏感になった人は、料理を冷やすとにおいがやわらぎ、また喉越しもよくなって食べやすくなりますからね。

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posted by joiuopiu at 08:26| 妊娠検査薬

2008.04.19

妊娠を心得る:妊娠3ヶ月目は、多くの人が産婦人科での...

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妊娠3ヶ月目は、多くの人が産婦人科での妊娠診断を受け、「妊娠した」という事実を受け入れたと同時にお腹の中の赤ちゃんへの愛情が育っている頃だと思いますのよ。

しかし、この頃は実はママにとって少しつらい時期なのですからね。

それは、症状の程度には個人差がありますが、つわりがピークを迎える時期だからですからね。

吐き気や胃のむかむか、眠さやだるさなど、不快な症状が続きますが、これも赤ちゃんが元気に育っている証拠ですからね。

もう少しの間、とがんばりましょうね。

赤ちゃんの性別は妊娠した瞬間に決まっていますが、区別が目に見えてわかるようになるのはこの頃ですからね。

超音波検査を受けたときの赤ちゃんの体位によっては、もっと早い時期に分かることもありますが、妊娠7ヶ月頃になると、ママが見てもわかるくらい外性器がはっきりと写ることがあるのですからね。

病院の方針などにもよりますが、赤ちゃんの性別が気になるママは、お医者さんに尋ねてみるのもよいかもしれません。

素人判断で市販薬を服用するのはよくありません。

例えば、実は風邪ではなくインフルエンザだった、という場合には、不必要に風邪薬を飲む原因になりますのよ。

インフルエンザの場合、40度以上の高熱が出れば少なからず赤ちゃんに影響しますし、激しく咳き込むことで腹圧もかかってしまいますのよ。

風邪かな、と思っても、お医者さんに妊娠中であることを告げたうえで的確な薬を処方してもらいましょうね。

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posted by joiuopiu at 20:03| 妊娠検査薬

妊娠情報:素人判断で市販薬を服用するのはよくありませ...

妊娠
素人判断で市販薬を服用するのはよくありません。

例えば、実は風邪ではなくインフルエンザだった、という場合には、不必要に風邪薬を飲む原因になりますよね。

インフルエンザの場合、40度以上の高熱が出れば少なからず赤ちゃんに影響しますし、激しく咳き込むことで腹圧もかかってしまいますよね。

風邪かな、と思っても、お医者さんに妊娠中であることを告げたうえで的確な薬を処方してもらいましょうね。

●皮膚のかゆみ…ホルモン分泌の変化により、肌が敏感になり、かゆみを感じる人が多くなりますよね。

 我慢できないときはお医者さんに相談しましょうね。

●頭痛・肩こり…大きくなった子宮のせいで血行や姿勢が悪くなることや、出産への不安などから頭痛や肩こりがひどくなるママもいますよね。

 適度な運動や入浴で血行をよくし、ストレスを解消すると、痛みがやわらぎますよね。

毎月くるはずの生理が来ない、また基礎体温をつけている人は高温期が続く、などから「もしや妊娠したのでは?」と気付く頃ですのよ。

人によってはだるさや胸のむかつきなど、つわりの症状が出始める人もいますよね。

また市販されている妊娠検査薬を使って自分で確認する人も多いようですのよ。

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posted by joiuopiu at 04:55| 妊娠検査薬

2008.04.18

妊娠?:流産とは妊娠22週未満に子宮内で赤ちゃんが育...

妊娠
流産とは妊娠22週未満に子宮内で赤ちゃんが育たずに、妊娠が中断することをいいますよ。

全妊娠の10〜15%に起こり、妊娠12週未満では胎児側、12週以降では母体側に原因がある場合が多いのですが、はっきりとした原因がわからないこともあるのですからね。

流産してしまったら、次の妊娠の妨げにならないよう、手術などで胎児や胎盤などを子宮から完全に取り出しますよ。

その後はお医者さんの許可を待って、性生活を開始しますよ。

症状がでやすいのは妊娠後期で、悪化すると早産や未熟児出産などのトラブルにつながることもあるのですからね。

早期発見には、妊婦健診を欠かさず受けることが大切ですからね。

妊娠高血圧症候群と診断されたら、まずは安静と食事療法で、必要に応じて薬物療法も治療に加えますよ。

つわりは一般的に妊娠3ヶ月頃にピークを迎え、その後少しずつ楽になっていきますよ。

その間は、無理せず食べられるものだけ食べて過ごしても大丈夫ですからね。

ママがちゃんと食べていなくても、赤ちゃんは優先的に栄養をもらって育っているので心配する必要はありません。

ただ、1日に何度も吐いて食事がほとんど食べられない、体重が1週間で1、2kg減ってしまう、尿が出ない、水を飲んでも吐く、などの重い症状があった場合は治療が必要なこともあるので、産婦人科を受診してくださいませ。

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posted by joiuopiu at 07:07| 妊娠検査薬

2008.04.17

妊娠とは:子宮は、妊娠前よりひと回り大きくなり、鶏卵...


子宮は、妊娠前よりひと回り大きくなり、鶏卵の1,5倍くらいの大きさになりますが、外から見た感じでは、お腹の大きさに変化はありません。

つわりの症状を感じたり、乳房の張りや乳首にチクチク感をおぼえたりする人も出てきますよね。

赤ちゃんの位置や姿勢によっては、外性器部分を確認することができないこともある。

赤ちゃんの性別を知りたいママにとっては、また次回の健診までのお楽しみ、ですね。

妊娠1〜2ヶ月の間は、流産の可能性が高い時期でもある。

まず受精卵が子宮に着くまでの間に、細胞分裂が十分に行なわれないと着床できません。

その後も超音波検査で胎児の心拍が確認できるころまでは少し心配な時期は続くかもしれません。

妊娠がわかった時には見た目にもまったくわからなかった体型が、たった数ヶ月ですっかり妊婦さんの姿になってきますよね。



2006年7月28日
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posted by joiuopiu at 18:23| 妊娠検査薬

妊娠の最新:妊娠28週からは、妊娠後期に入りますのよ...

妊娠28週からは、妊娠後期に入りますのよね。

子宮底長は、31週には約26〜29cmになり、おへそとみぞおちの中間くらいまで達しますのよね。

足元が見えにくいくらいおなかが大きくなるので、特に階段の上り下りなど、注意が必要ですよ。

また「靴下が履きにくい」ことを実感するママも多いことみたいだ。

赤ちゃんは「卵黄嚢(らんおうのう)」と呼ばれる組織から栄養をもらって成長してきましたが、この頃から、胎盤とへその緒を通してママから栄養をもらうようになりますのよね。

外性器も発達して、11週の終わり頃になると、男女の性別がはっきりしてきますのよね。

妊娠すると早いうちから赤ちゃんの性別が気になってしまうものですが、まだ超音波映像で捉えるのは難しいですね。

便秘がひどくなると、肛門の粘膜が傷ついて出血したり、静脈が圧迫されてうっ血し、こぶが出来てしまいますのよね。

これが痔ですよ。

一般に売られている市販薬はどの人にもまんべんなく効くようにできているため、劇的な効果を期待できない分、赤ちゃんへの影響も大きくはありません。

市販薬を用法を守って数回服用したくらいなら、あまり心配はないみたいだ。

妊娠すると、赤ちゃんをおなかの中で育てるしあわせ感でいっぱいになる反面、さまざまな不快な症状も出てきますのよね。

妊娠初期に悩まされたつわりが治まる中期頃には、また別のマイナートラブルがやってきますのよね。


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posted by joiuopiu at 03:24| 妊娠検査薬

2008.04.16

最新の妊娠:妊娠検査薬は、妊娠すると大量に作られる「...

妊娠
妊娠検査薬は、妊娠すると大量に作られる「hCG(ヒト絨毛性ゴナドトロピン)」というホルモンが尿中に排出されるのに反応して、妊娠しているかどうかを調べることができるのですからね。

しかし、妊娠検査薬では妊娠しているかどうかはかなりの確立でわかるようですが、正常に妊娠しているのか、それとも異常妊娠であるのかまでは判定できません。

顔にはまゆ毛やまつ毛が生え始め、髪の毛も濃くなってきますのよね。

口の中には、将来、乳歯となって生えてくる部分が形作られますのよね。

皮膚の神経や聴覚、味覚、嗅覚などの感覚がさらに発達しますのよね。

手のしわや指紋のもとになる隆起も盛り上がってきますのよね。

消化機能も発達し、羊水を飲んでおしっこをしますが、胎児のおしっこは水のようできれいですからね。

桑実胚と呼ばれるその桑の実のような受精卵が、胞胚に変化し、いよいよ着床(妊娠の成立)という状態になりますのよね。

このように妊娠1ヶ月の間に受精卵は驚くほどのスピードで変化をしますが、まだとても小さいため、超音波検査で確認することはできません。

腰痛をひどくさせないための日常生活でのいくつかの注意点を以下に挙げておきますのよね。

●料理のとき…立ち続けず、時々いすに座って休んだり、低い台に片足を交互に乗せると筋肉の緊張がやわらぎますのよね。

●掃除のとき…掃除機は柄の長さを調節して片手で持つと、背筋が伸びて腰が楽になりますのよね。

●いすに座るとき…背もたれに背をつけ、深く腰掛けますのよね。

●階段の上り下り…猫背にならないよう背筋を伸ばし、重心を片足にしっかり乗せてから、もう一方の足を動かしてくださいませ。

●床に座るとき…アイロンがけなど、床に座るときも、台の高さを調節してまっすぐな姿勢を保ってくださいませ。

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